Могилевское областное отделение РОО «БТФ»
Самые популярные вопросы про детский теннис.
Друзья, мы рады, что вы интересуетесь теннисом и регулярно задаёте нам вопросы о том, как попасть на корт, сколько это стоит, когда будут результаты и т.д. В этой публикации мы собрали самые популярные вопросы о детском теннисе и ответы от наших тренеров. Надеемся, эта информация поможет вам и вашему ребенку в выборе вида спорта.
С какого возраста лучше начинать заниматься теннисом?
Оптимальный возраст для начала занятий теннисом - 5-7 лет. Но к каждый случай индивидуален. Некоторые дети взрослеют раньше, некоторые - позже. Поэтому готовность ребенка к тренировкам должен определить тренер во время тестирования.
А если ребенку 10 лет, мы опоздали?
Нет. Начать тренироваться можно и в 10 и в 12 лет. Но, лучше, если ребенок с детства занимается каким-то видом спорта. Так, например, Роджер Федерер до 8 лет увлекался футболом и только после этого пришел в теннис. В истории тенниса есть случаи, когда спортсмены впервые выходили на корт в 10-12 лет и смогли достичь больших успехов.
Есть ли отбор, кого могут не взять в теннис?
Противопоказаниями могут быть проблемы со здоровьем: заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной, легочной системы, сколиоз II-III степени. Не рекомендован теннис людям с выраженной слабостью связочного аппарата и нестабильностью шейных позвонков. Проблемы со зрением также могут стать преградой для начала занятий теннисом. Если вопросов по здоровью нет, то не важно какой рост и вес у ребенка, насколько он физически развит - нужно пробовать играть.
Какая нужна экипировка для начала занятий?
Начинающему теннисисту необходимо купить ракетку и кроссовки. На этом лучше не экономить. В начале пути ракетка прослужит в среднем 1,5-2 года, кроссовки придется менять довольно часто, так как нога ребенка быстро растет и срок службы спортивной обуви не долог. В детских кроссовках важно, чтобы обувь плотно фиксировала голеностоп, а стельки способствовали профилактике плоскостопия. Ракетку нужно подбирать по весу и росту. В специализированных магазинах вас проконсультируют по этому вопросу.
Нужны ли индивидуальные тренировки?
Да, если ребенок планирует заниматься теннисом профессионально, выступать на турнирах. Количество и продолжительность тренировок определяет тренер. Это может быть и 1-2 идивидуалки в неделю и 4-5 пять. Все зависит от возможностей игрока и целей, которые он перед собой ставит.Также не нужно забывать про ОФП (общая физическая подготовка), это очень важная часть тренировочного процесса.
Теннис - это дорого?
На разных этапах разные расходы. Ребенок может начать тренироваться даже бесплатно. Например, группы по теннису существуют в СДЮШОР №1 г. Могилева. Там групповые тренировки проходят на безвозмездной основе. Есть и частные тренировки: в группах и индивидуальные. Т.е. вначале родители несут расходы на тренера, аренду кортов и экипировку. Но в профессиональном теннисе расходы увеличиваются: это вступительные взносы на турниры, транспортные расходы, оплата проживания и питания в другой стране, оплата работы тренера. Снизить расходы можно за счет спонсоров, учебных учреждений или теннисной федерации, которые могут взять на себя полностью или частично оплату за проезд на турнир, проживание и питание.
Когда ребенок может получать призовые?
Можно играть турниры с призовыми уже с 14 лет. Теннисисты делают свой первый профессиональный шаг на турнирах с минимальным призовым фондом – 15000$ („пятнашки“). Но эта сумма делится на всех участников турнира как в одиночном, так и в парном разрядах. Так, например, за участие в основной сетке одиночного турнира игрок получает 132€, из которых вычитается налог в зависимости от страны проведения соревнований. В случае победы гонорар теннисиста составит почти 2000€ минус налог. Следующая категория турниров - соревнования с призовым фондом 25000$ („двадцатьпятки“). На этих турнирах игроки получают 220€ за участие в основной сетке и 3500€ за победу (это без вычета налогов).
Как понять, что у ребенка есть будущее в теннисе?
Нужно смотреть, насколько игрок сам заинтересован: с удовольствием ли он приходит на тренировки, соблюдает ли режим, прислушивается ли к тренеру и родителям, хочет ли выступать на турнирах и побеждать. Т.е отношение ребенка к теннису - это самое важное. Родители же должны поддерживать юного спортсмена, если у него что-то не получается, мотивировать в сложные минуты, и, конечно, нельзя сильно давить на ребенка и перегружать его организм и психику. Но, если ребенок сам не хочет играть, то скорее всего профессиональный теннис не для него. В любом случае, добьется ребенок высоких результатов или нет, выйти на корт и научиться играть стоит. Ведь во время занятий теннисом прорабатываются все группы мышц, тренируется выносливость, гибкость, координация, скорость реакции, формируется мышечная масса, развивается опорно-двигательная, сердечно-сосудистая системы. А главное - закаляется характер. Ребенок становится более дисциплинированным, учится ставить перед собой цели и достигать их, учится оценивать ситуацию на несколько шагов вперед и не бояться поражений, с уважением относиться к тому, кто проиграл.
Успехов на корте!
Интервью подготовила Татьяна Гладкая.